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La consulenza online lifestyle di base è un momento dedicato a te, per capire insieme come ti senti riguardo al tuo modo di mangiare, allenarti e vivere quotidianamente. In questa prima sessione potrai condividere le tue abitudini, le tue difficoltà e i tuoi obiettivi, e ricevere da me consigli personalizzati e supporto pratico. Il mio obiettivo è aiutarti a fare piccoli passi concreti verso uno stile di vita più sano e soddisfacente, senza pressioni ma con tanta attenzione al tuo benessere. Questa è la base perfetta per chi vuole iniziare un percorso di cambiamento con un professionista che ascolta e guida con empatia.
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